汗にも負けず?
こっちは、梅雨は明けたけれど、天候は不安定で
さらに個人的な理由で「飲み会」が多いのでこのところは週に2回走るのがせいぜい。
体重も81kg前後で推移していたのに今は82kg後半・・・・
酒の量が増えているからなあ・・・

とはいえそろそろ秋の大会に向けてのエントリーが始まるので
蒸し暑いとか、ビール飲みたいからとか言いながらでも
走りましょう!!ってところでしょうか。

相変わらず、我流のトレーニングですが、少し変化をつけるために
今年から陸上部に入った長男と週一で走るようにしてます。
陸上部といっても強い学校ではなく、新卒の体育の先生が顧問なので
恐らく、大きな大会までいける様になるとは思えないのですが、
それでも、親父。彼にはついて行けません。
現時点で1500m(トラック)を5分50秒くらいなので、けしって早い方では無いのですが
3kmだとまず勝てません。なのでペースを少し落として付き合ってもらってます。
一人で走っていると、他のこと考えたりして、走ることに集中してないです。
大会の時の後半。集団から離れている時も同じですけど。
なので、多少は秋に向けていい結果が期待できる???

それで具体的話ですが。
10/15・・・東京・足立の河川敷で行われるハーフ
11/19・・・自分ちの周辺がコースの市民マラソン(ハーフ)
を考えてます。
11/19は去年でた戸田の大会もあり、こっちの方が派手なので
いいのですが、人造湖のまわりを走る大会なので、コースの風景がほとんど
変わらないので、面白くないし、長く感じるんですよ。

まずは、ハーフを楽にとは言わないまでも、普通に走りたい・・・
どうなることやら。
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by sakutaro9 | 2006-08-13 11:50 | 走思録
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